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五大商圈举办「2015高雄过好年-祈福高雄斗志昂羊」活动,
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很多人常会不自觉跟著自己喜欢的曲调哼唱,让人意想不到的是,这个无意识的动作其实对健康很有益处,能帮助降低心脏病发作、中风和鼻窦炎的风险!

研究表明,哼唱 (Humming) 对调整心率及血压能产生积极的影响,就像咏唱和呼吸运动的效果一样;但这个效果只在人体有发出声音与震动时才会发生,单纯在脑海裡吟诵或祷告并不会带来相同的作用。 莺歌陶艺街

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